今日もここに訪れていただいて、本当にありがとうございます。
今日は記憶術の効率を上げることについて、お話したいと思います。
前回までに、記憶術のスピードとリラックスについてお話しました。
今日は記憶術の効率を上げることについて、お話したいと思います。
前回までに、記憶術のスピードとリラックスについてお話しました。
記憶術ではスピードをアップして、集中力を高めることがとても大切です。
そして記憶術を使うときには、決して力まないこと、これも大切なこと。
これらを守っている皆さんの記憶力はアップしているのではないでしょうか?
しかしそのアップした記憶力で、手当たり次第記憶していくというのでは、やはり非効率ですね。
その効率を上げるにはどうしたらよいのでしょう?
ひとつは、環境を整えることです。自分にとって一番記憶がしやすい状態を作ること、これが大事です。あまりにも暑かったり、逆に寒いのは集中力を欠きます。
もう一つあります。
それは記憶術が、別名で呼ばれるときに使われる言葉です。
少し考えてみてください。
記憶術は記憶しやすいようにするための技術です。
人はどのようなことを記憶することが苦手なのでしょうか?
それを少し考えると記憶術の効率ははるかにアップします。
それではまた次回。
それではまた次回。