記憶術にスピードは大変重要な要素であることは既に、お伝えしているとおりです。
 
またスピードを上げるときでも身体と頭はリラックスしている状態を作り出すことも非常に重要です。
 
スピードを上げようと必死になってリラックスが崩れると、記憶はできません。
 
記憶術のスピードということでは教材や教科書をスピードを上げてまわしていくこと、これは非常に重要です。
スピードを挙げることで、何度もまわすことが最適な復習を可能にします。
 
そしてもう一つ大切なスピードが、追唱のスピードです。
 
本で読んだ情報や、聞いた情報を、頭の中でそっくり繰り返すことを追唱と言います。
このスピードを上げること、これが記憶するときに必要になります。

ではどのようにすればよいのでしょうか？
 
最初に記憶しようとしてもなかなか前に進まない状態、これは追唱が非常に遅いことがひとつの原因です。

まったく理解できないものは、追唱すらできません。
その場合は、記憶術の前に、情報を整理することが大切です。
 
難解なものは、最初にマンガなどを利用して、理解を深めることも重要です。
 
これを解決するのも、1秒以内に思い出す練習を繰り返しすることで解決するのです。
試した方は分かると思いますが、1秒で思い出せるものは、頭の中で追唱しているのか、していないのか分からくなっていませんか？
追唱のスピードを可能な限り上げていく、こういう意識で記憶術に取り組めば、効果も異なってきます。
 
記憶術にスピードが要求されるのはこういう意味もあるのです。
 
スピードとリラックスこの２つの要素を常に頭に入れて記憶術に取り組んでください。