右脳記憶術のトレーニングで、陥りやすい間違いは、イメージをしっかりと感じようと努力すること。
その努力はすばらしいですが、そのことで悪い状況を生み出すことがあります。
記憶術のためには、リラックスが必要であることはお話しました。
イメージ記憶術を一生懸命感じようとするあまり、身体に力が入ってしまうことがあります。
これではトレーニングが活かせません。
イメージと力みがセットになってしまう可能性があります。

実際の生活の中で、りんごを手に持ったとき、一生懸命重みを感じたり、香りを感じたりはしません。
イメージトレーニングもその状態を作り出してほしいのです。
これは難しく感じてしまうかもしれません。
しかし、あなたはこれを２４時間毎日やっているのですよ。
少し練習すればきっとできるようになります。

スポーツのイメージトレーニングも同じです。
一流アスリートのイメージトレーニングは実際に走ったり、ボールを持ったりする感覚が生じているはずです。

イメージを感じるということは、イメージから感覚がやってくると考えると分かりやすいでしょうか。
私たちがイメージに感覚を与えるのではないということです。